- "sarira" o Corpo
- "indriya" os Sentidos
- "manas" a Mente
- "atma" a Alma
São todos observados e contemplados com a mesma proporção. Cuidar do nosso ser é um modo de agir permanente, e faz parte de um ciclo natural, que serve o propósito de prevenir bloqueios e desequilíbrios.
